Print

Biscuits petit-déjeuner nutritifs

Biscuits petit-déjeuner nutritifs

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

Découvrez nos biscuits petit-déjeuner nutritifs, une délicieuse façon de commencer la journée en pleine forme. Avec leur mélange savoureux de bananes, fruits secs et graines, ces biscuits apportent douceur et bienfaits nutritionnels sans sucre ajouté. Faciles à préparer, ils sont parfaits pour les matins chargés ou comme en-cas santé tout au long de la journée. Que vous les dégustiez au petit-déjeuner ou lors d’un brunch en famille, ils sauront ravir petits et grands. Profitez d’une explosion de saveurs naturelles et d’une texture moelleuse qui vous donnera l’énergie nécessaire pour affronter vos activités quotidiennes.

Ingredients

Scale
  • 2 bananes mûres
  • 150 g de flocons d'avoine
  • 1 œuf BIO
  • 50 g de mélange de fruits secs (cranberries et raisins)
  • 40 g de mélange de graines (courge et lin)

Instructions

  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Écrasez les bananes dans un bol.
  3. Ajoutez l'œuf et la purée d'amande, puis mélangez.
  4. Incorporez les flocons d'avoine, la poudre d'amande, la cannelle et le sel.
  5. Ajoutez les fruits secs et les graines, puis mélangez à nouveau.
  6. Formez des boules avec une cuillère à soupe et aplatissez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
  7. Enfournez pendant 15 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  8. Laissez refroidir sur une grille.

Nutrition