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Smoothie détox pomme carotte

Smoothie détox pomme carotte

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Le smoothie détox pomme carotte est une boisson délicieuse et nutritive, parfaite pour revitaliser votre journée. Combinant la douceur de la pomme avec la richesse en nutriments de la carotte, ce smoothie apporte une explosion de saveurs tout en étant léger et rafraîchissant. En seulement quelques minutes, vous pouvez préparer cette boisson saine qui se prête aussi bien à un petit-déjeuner rapide qu’à une collation bien-être. Sa recette simple sans sucre ajouté en fait un choix idéal pour toute la famille.

Ingredients

Scale
  • 1 pomme pelée et coupée en cubes
  • 1 grosse carotte pelée et coupée en cubes
  • 1 jus d'orange fraîchement pressé
  • 1 yaourt nature 0%
  • 100 ml d'eau

Instructions

  1. Épluchez la pomme et la carotte, puis coupez-les en morceaux.
  2. Dans un blender, ajoutez les cubes de pomme, de carotte, le jus d'orange et le yaourt.
  3. Mixez jusqu'à obtenir un mélange homogène.
  4. Ajoutez progressivement l'eau tout en mixant pour ajuster la texture selon votre préférence.
  5. Servez dans un verre bien frais.

Nutrition